Een geboorteplan wordt ook wel een bevalplan genoemd. Het is een document waarin je duidelijk maakt wie je bent, hoe je je bevalling voor je ziet, wat voor jou belangrijk is en waarom. Door zo’n plan te maken, denk je in alle rust na over hoe jij graag zou willen bevallen en over mogelijke andere scenario’s. Je zet je beslissingen en wensen op papier. Ook is een geboorteplan een communicatiemiddel. Je bespreekt het vooraf met je verloskundige en deelt het tijdens je bevalling met eventuele andere zorgverleners. Zo is iedereen op de hoogte van wat voor jou belangrijk is. Daar heb je tijdens de weeën niet altijd de woorden meer voor. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die een geboorteplan hebben gemaakt vaker terugkijken op een positieve ervaring, zelfs als er wel onverwachte handelingen of ingrepen nodig waren.

Voorbeelden voor het maken van een geboorteplan: